あなたのまわりにはもいるかもしれません
外見や会社、友人、家族には気を使い笑顔で対応して、本当の自分をわからなくなってしまう人
責任感が強く、辛抱強く、まじめな人が陥りやすい「微笑うつ病」
こんな人は注意してくだい
自分が頑張れが（犠牲心）仕事（職場）は上手くいくと思っている
職場、友人関係で何かトラブルがあった場合に、自分が犠牲になれば上手くいく（解決）すると
思っている
外では元気だけど、帰宅したとたんに電池が切れる
外では常に気を張って、元気に気丈に振る舞っていて、常にMAX状態
精神的・体調面で苦しくても「大丈夫！！」と言ってしまう
メンタル面で苦しくてっも、体調が悪くても、弱みを見せたくない、見られたくないと思い
笑顔で大」丈夫！と言ってしまう
上司や同僚に「頼って」と言われても、どうしたら良いかわからない
「困ったら相談して、頼って、、、」と言われても実際はどうしてら良いかわからないので
結局自分で抱え込んでしまう
家族にも「大丈夫」と言ってしまう
心配かけてはいけないと思い、家族にも体調面や、精神面の不調を言えない
休める場所がない
ある有名なコメディアンが「生きているだけで丸儲け」と言っていましたが
本当にそうだと思います
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