１．職業訓練がメンタルヘルスに与える影響
・自己効力感の向上
訓練により新しいスキルを学び、達成感を得ることで、自己効力感が高まり
ストレスや不安が軽減される
・職場でのストレス軽減
適切な訓練を受けることで自信がつき、職場でのストレスやプレッシャーが軽減される
・キャリアの安定
職業訓練により就職機会が増えたり、キャリアが安定することにより、経済的な不安が軽減され
精神的に安定する
２．メンタルヘルスが職業訓練に与える影響
・集中力と学習能力
メンタルヘルスの問題（例えばうつ病や不安障害）がある場合、集中力や学習能力が低下
職業訓練の成果が上がりにくくなる
・モチベーション
精神的な健康が損なわれると、職業訓練のモチベーションが低下し、継続的な学習が困難になる
・人間関係
メンタルヘルスの問題は職場や訓練中での人間関係にも影響を与え、コミュニケーションや
チームワークが難しくなる
以上のようにメンタルヘルスの問題は職業訓練に密接な関係があります
職訓練中は何かと精神的に不安定なことが多いですので、しっかりとした管理が必要です
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